Te sorprenderías de lo útil y necesario que es, ya que durante un proceso terapéutico literal vives
una transformación de vida
una transformación de vida
Publicado por Cristina Ortega - 01 Jul 2022
Bienestar en Mente y Cuerpo
ATENCIÓN A DIFERENTES PSICOPATOLOGÍAS Y TRASTORNOS PSICOLÓGICOS
- TRASTORNO DEPRESIVO
- DUELOS
- AUTOESTIMA
- TRASTORNO DE ANSIEDAD
- MIEDOS IRRACIONALES
- TRASTORNO POR USO DE SUSTANCIAS/ADICCIONES
- TRASTORNO DEL SUEÑO
- PROBLEMAS DE PAREJA
- TÉCNICAS PARA GESTIONAR ENOJO/PERDÓN/TRISTEZA
- HABILIDADES SOCIALES
- VIDA EMOCIONAL
- ESTRÉS
- CAMBIO DE CREENCIAS LIMITANTES
- CAMBIOS DE ESTADO DE ÁNIMO
- BAJA ENERGÍA
- DESARROLLO DE HABILIDADES DE PENSAMIENTO
Terapia Psicológica On-Line
¡Bienvenid@!
En este espacio de terapias psicológicas, nuestro objetivo es ayudarte a encontrar el equilibrio y la plenitud que mereces, guiándote en el camino hacia la realización personal y el bienestar integral.
Como profesionales de la salud mental, comprendemos que el sufrimiento emocional puede manifestarse de muchas maneras: estrés, ansiedad, depresión, problemas de conducta, conflictos interpersonales, confusión, desesperanza, miedos, inseguridades, pérdidas, duelos, e incluso problemas de sueño. Sin la atención adecuada, estos trastornos no solo afectan tu mente, sino que también pueden desencadenar enfermedades físicas, limitando tu calidad de vida.
Nuestro enfoque terapéutico está diseñado para empoderarte, ayudándote a recuperar el control de tu vida al enfrentar y resolver tus problemas emocionales. A través de este proceso, descubrirás cómo transformar tu experiencia de vida en algo más pleno y gratificante.
En nuestro trabajo, priorizamos tanto la salud mental como el bienestar físico, porque creemos que una vida verdaderamente feliz y equilibrada surge cuando mente y cuerpo están en armonía.
Nuestros pacientes empiezan a tener mejoría durante las primeras sesiones, en donde he tratado eficazmente diferentes trastornos como ansiedad, depresión, problemas de pareja, manejo de emociones, duelo, estrés, autoestima, taller para padres entre otras conductas poco funcionales.
Considero que como parte de la misión en nuestra profesión, es poder ayudar a las personas con sus problemas, a mejorar sus vidas y que puedan aprender a modular sus comportamientos con el fin de que lleven vidas sanas sin estrés y en equilibrio.
Nuestra visión es que los pacientes se sientan felices y satisfechos con nuestro trabajo siendo este ético y de calidad.
Tenemos la firme idea de que la terapia ayuda a las personas a llevar vidas plenas, felices y en armonía y que debería estar al alcance de todos; como terapeutas uno de nuestros principales objetivos es que las personas se puedan tener acceso al tratamiento con costos accesibles, de calidad y eficaz.
Metodología
Este espacio está diseñado especialmente para ti, con el objetivo de ofrecerte soluciones efectivas y breves para tus problemas emocionales, cognitivos y conductuales. A través de la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), una metodología que ha demostrado ser altamente efectiva, te acompañamos en el proceso de identificar y transformar los pensamientos y comportamientos que generan malestar en tu vida.
Nuestros pacientes han logrado resultados positivos y duraderos al finalizar el tratamiento, recuperando el bienestar emocional que les permite vivir con mayor plenitud. Aquí encontrarás el apoyo profesional que necesitas para dar el siguiente paso hacia tu bienestar personal.
Consultas
Actualmente, ofrecemos nuestras terapias exclusivamente en línea, brindando la comodidad y accesibilidad que necesitas desde cualquier lugar.
El tratamiento estándar consta de 10 a 12 sesiones, en las cuales trabajamos juntos para identificar y cambiar patrones de pensamiento que afectan tu bienestar, ayudándote a recuperar el equilibrio emocional en un entorno seguro y confidencial.
Costos por consulta
| Sesión vía telefónica |
$200 |
Sesión por videollamada |
$250 |
Horarios de atención
Lunes a viernes Consulta en línea |
De 9:00 a 21:00 H. |
Sábados Consulta en línea |
De 9:00 a 13:00 H. |
EQUIPO DE ESPECIALISTAS
Psicóloga Especialista en Terapia Racional Emotivo Conductual, Terapia Cognitiva Conductual y Tanatología.
Con una sólida formación en diversas áreas de la psicología, María Cristina Ortega Sánchez ofrece un enfoque integral para el bienestar emocional. Trabaja con niños, adolescentes y adultos, brindando herramientas eficaces para superar problemas emocionales, cognitivos y conductuales. Como tanatóloga, también acompaña a las personas en sus procesos de duelo, ayudándolas a encontrar la paz interior. Con su experiencia, María Cristina te ayudará a transformar los obstáculos en oportunidades para el crecimiento personal y emocional.
Psicóloga Especialista en Terapia Cognitiva Conductual y el Programa PECES (Padres Eficaces Con Entrenamiento Sistemático).
Ana Karen Muñoz Rojas se dedica a brindar un espacio seguro y de confianza, donde las personas no son juzgadas y reciben el apoyo necesario para manejar sus emociones. Especialista en Terapia Cognitiva Conductual, su enfoque está orientado a trabajar con niños y sus padres, proporcionando herramientas prácticas que les permitan mejorar su bienestar emocional. Con el programa PECES, Ana Karen trabaja codo a codo con los padres para fomentar el desarrollo emocional de los pequeños, creando un ambiente familiar más saludable y armonioso.
Psicóloga con Maestría en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual.
Marlene Moreno cuenta con amplia experiencia en el tratamiento de adultos, adolescentes y parejas, ayudándolos a superar problemas emocionales y relacionales. Su enfoque está basado en técnicas de terapia cognitivo-conductual y racional emotivo conductual, que se han demostrado altamente efectivas para generar cambios positivos en la vida de sus pacientes. Marlene te ayudará a encontrar soluciones prácticas para mejorar tu calidad de vida, fortalecer tus relaciones y alcanzar un mayor bienestar emocional.
Psicólogo Especialista en Terapia Racional Emotivo Conductual.
Pedro José Miranda Sandoval se especializa en el trabajo con adolescentes y adultos, utilizando la Terapia Racional Emotivo Conductual para abordar problemas emocionales y conductuales. Su enfoque se basa en ayudar a los pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento que afectan su bienestar. Pedro te proporcionará las herramientas necesarias para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales, permitiéndote recuperar el control de tu vida y tu felicidad.
¿Realmente me sirve ir a terapia?
Resiliencia en tiempos de pandemia.
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